アスレチック旅行では、視界を見て、形を保つ

毎日の生活に運動服を取り入れた運動服のように、あなたの休暇と一緒に運動を楽しむことができます。

ワシントン州の弁護士リサ・キルデイ（Richard Kilday）と以前の競技トライアスロン（triathlete）は、このコンセプトのファンです。彼女は最近、女性サーフィンとヨガキャンプのためにコスタリカに行き、東ヨーロッパへのカヤック、サイクリング、ハイキング旅行を計画しています。

「最高の部分は、私の旅行がビーチチェアに横たわっていることではない」と彼女は言う。

フィットネスをテーマにしたスポーツレジャー旅行は、ブラック・ヨガ・パンツと同じくらい普遍的なものになりつつあります。もしあなたがまだそれを取ることを考えていなければ、トレンドに参加したいかもしれません。

「私たちの売上高は2017年の2018年には20％近く増加しているので、明らかに需要があります」と冒険旅行を計画しているBackroadsのスポークスマン、Liz Einbinderは言います。 「人々はもっと活発で健康的な生活を送っています。

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さまざまなレベルのスポーツ用品

多くの旅行代理店、ホテル、ツアー会社が、キルデイのような旅行者からの要望に応えるため、フィットネスに焦点を当てた旅行を提供しています。しかし、これらの旅行の旅程とその強さのレベルは、大きく異なる可能性があります。

「レジャー旅行に少しでも積極的な冒険を取り入れたいと思っている人から、世界各地のマラソンを走りたいと思っている人たちに、旅行代理店は継続的な成長を見せている」とエリカリヒターは言う。アメリカ旅行代理店協会のスポークスパーソン。

バーモント州ウォーレンに住む退職者ベッキー・ライアン・スタークは2011年にマッピックチュに旅行の一環としてサイクリング、ハイキング、カヤックを組んだツアー会社と一緒に旅行することになりました。彼女は以来、イタリア、オーストリア、スペインなどで自転車に乗っています。

「ちょうどホテルに座ったり、バスに乗ったりするのではなく、1日に2〜3時間以上自転車に乗るのです。

しかし、それはすべての仕事と遊びではありません。 「私たちはたくさん食べてワインをたくさん食べているので、私が活躍するには素敵な組み合わせです」とStarksは言います。

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BackroadsやREI Adventuresなどの企業は、さまざまなレベルの運動を組み込んだトリップを提供しています。

小売業および外資系REIの一員である同社の広報担当者、Megan Behrbaum氏によると、毎年約11,000人がREI Adventuresで旅行に出かけています。地元のガイドが指導するこのツアーには、クルーズから山登りまで、さまざまなレベルが含まれています。

「自然に活動したいと思う人々は、1日に8時間から12時間もハイキングしたくないかもしれません」と彼女は「簡単な活動」の旅行の人気を説明しています。

運動習慣の傾向は、体力であるだけでなく、冒険や一般的な健康についても同様です。フロリダに拠点を置くウェルネス旅行の専門家Jeri Donovanは、モンタナでラフティングをしたり、カリブ海でスピンクラスやシュノーケリングを楽​​しめるオールインクルーシブのフィットネスリゾートを訪れるお客様から、

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「私のクライアントの一人は、ヨセミテ国立公園を通って友人たちがハイキングをするのを見て、Instagramの羨望を襲ってきました。そのクライアントは今、自分の「ウェルネスブレイク」を計画しています。

活発な冒険家からのヒント

フィットネスをテーマにした休暇を取った人々のガイドラインは次のとおりです。

あなたが望む旅行のタイプを決める

非常に多くの企業がガイド付きのアドベンチャー旅行を提供しているため、あなたが旅行業者と一緒に探している休暇の種類を見つけることができます。または、自分の休暇にフィットネスの要素を取り入れる、それ以上の自分自身のアプローチを好むかもしれません。

Gogirlguides.comを運営する女性旅行の専門家Kelly Lewisは、あなたの旅行の目標を決めることは成功した計画を立てるための第一歩だと言います。彼女はしばしば、徒歩で街を探索し、ホテルの部屋で運動ルーチンを行うことによって、余分な運動で彼女の旅行を補う方法を見つける。

あなたが行く前に形に入る

Starksは、バイクツアーに着手する前に専門のバイカーである必要はないと言いますが、それはまともな形になるのに役立ちます。 「私はジムに行きますが、私はそれを訓練しません」と彼女は自転車ツアーについて語っています。

偉大な野外のためのパック

スタークさんは、日焼け止め、帽子、太陽からあなたを守る衣類などの梱包用品は、あなたが終日外出しているときに日焼け止めを助けることができると言います。アインバインダーは、湿気を吸収するファブリックが、特に涼しい気候で快適に保つのに役立つと付け加えています。足首をサポートする快適な靴もまた重要だと彼女は言う。

ホテルが提供するものを見る

あなたがビジネスや喜びのために素早く旅行している場合でも、ホテルの付属品のおかげで、運動を組み込むことができるかもしれません。キンプトンホテルはすべてのホテル客室にヨガマットを設置し、ウェスティンホテルはお客様のルートを計画するのに役立ちます。

無料の活動を探す

女性旅行のウェブサイトHerbagswerepacked.comの創設者であるCatherine Smith氏は、彼女が頻繁に訪れている都市で安くて自由なフィットネス活動を探すためにFacebookを頻繁に利用していると言います。 「時には公園で無料のヨガクラスを見つけたり、ハイキングやダンスレッスンをガイドしたりすることができます。

エクササイズや冒険の度合いがどのようなものであれ、あなたの思い出深い思い出に残る旅行を計画することができます。