飛行機の病原菌と戦うために、実践的で、パニキーではない

頻繁に旅行するブロガー、Ricky Shettyが飛行機に乗るとき、彼は通常彼の手の消毒剤の小さな容器と、ベビー用のワイプをトレイテーブルをきれいにする。また、必要に応じてペーパータオルを使ってドアを開けても、トイレ内の物に触れることは避けています。

シエーティは飛行機に乗っている人たちの一人で、飛行機に乗る前に病原菌のセスプールと抗菌ゴブの座席エリアで泳いでいます。医師や感染症の専門家は、このような予防措置は有害な微生物への曝露を減らすことができると言いますが、世界自体が病原菌に溢れていることを覚えておくことが重要です。 " もっと： 旅行を計画します？ Investmentmatomeが節約目標を設定するのを手伝ってください

注意してください

旅行者は注意深く正当な理由があると、リノ・スクール・オブ・メディスンのネバダ大学の医学部のブロガー、家族医師、家族医学部の助教授、レスリー・グリーンバーグ博士は言う。 「旅行関連の感染には多くの種類があり、生命を脅かすものもあります」と彼女は言います。

リスクを最小限に抑えるために、食べる前、トイレを使用した後、そして顔に触れる前に手を洗うことをお勧めします。彼女はあなたのワクチン接種を見直すことを提案して、特にあなたが海外を旅行している場合には最新であることを確認することを提案します。旅行者は、インフルエンザ、百日咳（百日咳）、肺炎に対して予防接種を受けることを考慮する必要がある、と彼女は言う。

家族医の医師や医学のブロガー、Annie Ray博士は、細菌から自分を守る最も効果的な方法は、直接暴露を避けることだと語っています。 「それは、あなたが触ったことから来ており、あなたの隣の人々からの病原菌である」と彼女は言う。彼女は座ってすぐに、シートベルト、トレイテーブル、アームレストを消毒ワイプで拭き取ることをお勧めします。

「ほとんどの伝染性病原菌は、約6フィートの広がりを持つ」とRay博士は言う。彼女は、隣の人がくしゃみと咳をしている場合、病院が病院の鼻や口を覆うために旅行用のスカーフをつけていることを心配している旅行者に勧めます。彼女はまた、あなたの空気を循環させるのを助けるために、あなたの上に空気抜きを開いたままにしておくと便利だと言います。

現実的である

しかし、一部の旅行者には、そのアドバイスは直感的ではありません。 "私はいつも私の座席の上のエアベントを閉じます。再循環気流が私の顔に吹き飛ぶという考えは楽しいことではありません」と高級旅行ブロガーのMike Belobradicは言います。

ベロブラジック氏は、午前中に最初の飛行を予約しようとすることで、病原菌への曝露を減らすと言います。 「空港で一晩中休息していて、清掃員が適切な掃除をする時間があったのは、その航空機がメイジャー航海以外で最もクリーンである」と彼は言う。世界保健機関（WHO）の衛生衛生衛生ガイドによると、夜間飛行機の清掃に関するガイダンスは、昼間の飛行で一般的に行われるものよりも広範囲です。 " もっと： フリークエントフライヤープログラムの開始 ある程度、旅行者は病原菌と接触するリスクを受け入れるしかない。感染症の医師でアメリカ感染症協会の広報担当者であるAmesh Adalja博士が飛行機で移動する際、特別な予防措置は講じません。 「私たちは、細菌によって支配された惑星に住んでいます。それは避けられないことだ」と彼は言う。それでも、彼は感染のリスクを軽減するための日々の対策を推奨しており、飛行機には世界中の人々が乗っているので、乗っている病原菌は免疫システムでは一度も出会ったことのないものかもしれません。

Greenbergのように、Adaljaは、自分を守る最も簡単な方法は、特に多くの人が触れた表面に触れた後、頻繁に手を洗うことだと言います。しかし一般的には、人々は清潔に過度に関心を持っている傾向があると言います。 「何かが目に見えて汚れても、それを傷つけることはありませんが、ほとんど利益がありません」と彼は言います。 Adaljaは、マスクを着用することで空中の病原菌から身を守ることができるとしていますが、食べたり、飲んだり、話したりすることは不可能かもしれません。

子供たちはOKです

小さな子供がいる旅行者でさえ、手の消毒剤で簡単にできるとAdaljaは言います。 "赤ちゃんは非常に弾力性があります。 Binkyがトイレに落ちた場合は、口に入れないでください。しかし、大部分は「5秒ルール」のようなものはありません」とフォークの信念として、あなたがすぐにそれを拾うならば、床に落ちることは、より汚いか汚染されます。

飛行機の床にある同じ細菌がすでに空中に入っているので、床に当たった後、乳幼児が口に戻ってくるとあまり心配する理由はありません。実際には、より滅菌環境で生まれた赤ちゃんは、後にアレルギーや自己免疫疾患に悩まされる可能性が高いという。

Adalja自身の旅行習慣に関して、彼は誰かが彼の近くで嘔吐または咳をする場合にのみ、細菌を避ける行動をとる。 「私が目に見えて汚れたら、私は手を洗うかもしれない」と彼は言う。さもなければ、彼はただ私たちが住んでいる惑星のように、飛行機がやむを得ない病原菌で満たされていることを認めます。