自分でお金を使うことはOKです - 本当に

あまりにも多くを過ごす人々は、あまりにも過小に過ごす人々です。しかし、セラピストや財務プランナーが「下敷き者」を助けるために使用する方法は、私たちの残りの部分を誇張し、抵抗するべき時に導くことができます。

サウスダコタ州のラピッドシティにある財務プランナーのリック・カフラー氏は、慢性的な裏切り者たちは、ヘルスケアをやめたり、必要な家の修理を無視したり、降ろしたりするお金がなくなることを恐れているという。特定の支出を投資として捉え、財政的破綻を起こさずにどれくらいの金額を費やすことができるのかを見るのに役立つ計画を立てることは、彼らの悩みを和らげることができると彼は言う。

「「支出」は倹約的な人にとって良い言葉ではありません」と、「意識的な財務：あなたの隠された金銭的信念を明らかにし、あなたの人生におけるお金の役割を変える」という著者のKahlerは言います。

また、計画は、借金を払い、貯蓄を積み、退職するために投資することによって、お金をより良く扱おうとしている人を助けます。永続的な喜びを与える高品質の体験や購入は、燃え尽きやそれ以外の場合に人々のお金の目標を放棄する可能性のある倹約的な疲労を防ぐことができます。

行を歩く方法は次のとおりです：

予算がある

あなたは一ヶ月を誇張したくないし、次の賃貸借で短くなることはありません。予算はあなたのお金が今どこに行くのか、今後どのような手形をカバーする必要があるかを知るのに役立ちます。あなただけの楽しい出費は、まだ話されていない収入から出てくるでしょう。

あなた自身に投資する方法を決める

経験は、物事よりも私たちに永続的な喜びを与える傾向がありますが、適切な購入もまた幸福への投資になります。たとえば、音楽を習うことを学んでいる場合、楽器をアップグレードすることは、手を置くたびに幸福に貢献することができます。あなたが楽しいことに罪を犯していると感じたら、練習が必要かもしれません。

心理学者で財務プランナーのBrad Klontz（リフエ、ハワイ）は、仕事中のクライアントにマッサージを受けさせて、気分が悪いと感じるものに晒されるように指示します。

あなたが到着するまで待つなよ

クレジットカード債務の払い戻しと緊急貯蓄の構築には数年かかることがあります。退職に十分な投資には数十年かかるでしょう。あなたは一度しか生きられません。あなたの目標に沿って進んでいる限り、あなたは時折誇張を与える余裕があるはずです。

それは軌道に乗ることを意味しますか？一般的には、退職時の所得のおよそ70％を置き換えるのに十分な貯蓄をしており、今後5年以内にあなたの有毒な債務（クレジットカードやペイデイローンなど）をすべて払い出す予定です。モーゲージ、オートローン、学生ローンに必要なすべての支払い。

あなたが軌道に乗っていない場合、あなたのお金をより良く扱えるようになるまで、あなたの足元は小さいほうです。わからない？あなたに客観的な評価を与えることができる、有償のファイナンシャル・プランナーとの協議を考えてください、「マネー・オーバー・マインド：金融危機を脅かす金銭的障害の克服」の共著者であるクロント氏は言います。

あなたが楽しみに費やす前に全額を保存してください

この1つの習慣は後悔の世界を奪うことができます。それが役立つ場合は、専用の預金口座を設定することができます。オンライン銀行といくつかの信用組合では、名前を付けることができる複数の貯蓄小口座を設定できるので、「休暇」、「ギター」、「新しいワードローブ」など、あなたが望むものを持つことができます。

慎重に資金を使用する

たとえあなたが楽しいものを調達するよりもよく分かっていたとしても、車や家などの大量購入のために借りるときに、自分自身が過度に借りていることがわかります。借りたお金はあなたの財布の現金よりも現実的ではないと感じるので、贅沢なアドオンに費やすことがもっと魅力的かもしれません。たとえば、DVDプレーヤに2,000ドルの現金を支払うことはありませんが、「後部座席の娯楽システム」のためには、多くの人がそれを払うことがしばしばあります。

あなたが購入しているものを本当に手に入れることができるかどうかを確かめる方法の1つは、まず30年以下の固定金利のモーゲージ、または4年以下のオートローンを意味する保守的なローンに固執することです。その後、避難所、食糧、ユーティリティー、交通機関、保険、託児所およびその他の最低借入金のすべてのあなたの現在の "必要な"費用に予想される支払いを加えます。期待される合計額が税引後所得の50％以下であれば、おそらく新しい支払いを受けることができます。

あなたが支出の恐れに苦労し続けるなら、KlontzとKahlerはこれらの不安をセラピストに薦める。

「過去の創傷や未完成の事業にはいつも感情的で根ざしています」とKahler氏は言います。 「私たちは、その気持ちにこだわった手荷物を調べる必要があります。

Liz Westonは、Investmentmatomeの個人金融ファイナンス・ウェブサイトの認定金融プランナーとコラムニストであり、 "Your Credit Score"の著者です。電子メール：[email protected]。 Twitter：@lizweston。

この記事はInvestmentmatomeによって書かれ、もともとThe Associated Pressによって出版されました。